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　　来自重庆移动的大数据显示，在具备手机上网功能的用户之中，每天累计手机上网时长超过5小时的手机重度用户超过了600万人，占比达到63%；上网时长2-5小时的手机中度用户占比为12%；低于2小时的手机轻度用户则有25%。那么，现在年轻人玩手机有哪些特征呢？在不久前网上发布的《智能手机依赖度调查报告》，对此进行了披露。来和小云子一起来看看你都占了几条？

有 人

每小时屏幕解锁35次

　　《报告》称，解锁屏幕指的是输入密码进到手机桌面的状态。数据显示，手机用户目前这个动作平均每天就要做122次，有的重度用户每天解锁屏幕高达850次，平均每小时35次。从解锁屏幕的时间曲线来看，分别有75%和71%的被调查者喜欢在早、晚时间使用手机，晚21点至22点之间达到峰值，有83.2%的用户在这一时间段使用手机，另外12-13时之间、23-24时之间同样是用户使用手机的小高峰期。

处女座

成手机依赖重灾区

　　有趣的结果是，处女座、巨蟹座、射手座成为手机依赖症患者的重灾区，其中追求完美极致、喜欢安静独处的处女座遥遥领跑其它所有星座，比例高达37.2%，而缺乏安全感的巨蟹座和热爱冒险、游戏的射手座则紧随其后，占比分别为34.3%和32.6%。

超一成女性

每天自拍10-20次

　　数据显示，有相当大一部分人已经把自拍当做生活的一部分。有13.7%的女性每天自拍10-20次，7.6%的女性超过20次；男性虽然数据低一点，仍然有2.1%的人每天自拍次数超过20次。

过度依赖手机

会让人变得抑郁和堕落

　　“过度的依赖手机会对人的精神状态造成伤害，它实质上是对人心理活力的一种摧毁，有的人会因此变得抑郁、堕落、逃避责任。”重庆市社会心理学会心理咨询专委会主任谭刚强说。他认为，从心理戒掉手机依赖症，首先得意识到手机只是我们获取知识和快乐的工具，其次是想办法融入到鲜活的社交中。多出去旅游，敞开心扉亲近大自然；同时多参加社交活动，扩展自己的朋友圈。这样可以大大减少依赖手机的几率。

　　总之，智能手机给大家的生活带去了极大的方便，但过度的使用，不仅危害健康，而且淡薄了人际关系，还是适当使用手机最好。

　　小云子结语

　　过度沉迷手机有害无益，我们需要有节制适当的玩手机。

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